Le CBD a fait l’objet de beaucoup de discussions et de recherches au cours des dernières années, mais une question que les gens se posent continuellement est « combien de CBD puis-je consommer ? ».
En termes simples, il n’y a pas de dosage universel de CBD et chaque personne réagira différemment. Il existe cependant des moyens simples de calculer la force du CBD, des produits comestibles au CBD, aux huiles de CBD. Découvrez-en plus dans cet article de blog.
Quelle quantité d’huile de CBD dois-je prendre ?
Lorsque vous décidez d’utiliser du CBD de qualité, il est important que vous obteniez la dose qui vous convient. Il est essentiel de doser correctement votre consommation de cannabidiol et de vous assurer que vous prenez une quantité qui vous convient.
Sans le bon dosage d’huile de CBD, vous ne pourrez peut-être pas profiter de tous les bienfaits thérapeutiques de ce produit.
La dose « parfaite » de CBD est différente pour tout le monde.
Votre poids, la chimie de votre corps et la raison de votre consommation joueront tous un rôle important dans la quantité de cannabidiol que vous devriez prendre.
En ce qui concerne la force du CBD, il est toujours préférable de commencer par une dose quotidienne plus faible et de l’augmenter progressivement d’environ 5 mg par semaine jusqu’à ce que vous atteigniez une quantité qui vous convient.
Qu’est-ce qu’une bonne force de CBD ?
Les produits issus des cultures de CBD en France contiennent des quantités variables de CBD, ce qui signifie que vous aurez besoin d’une quantité différente par jour. Il est important de connaître la teneur en CBD d’un produit avant de l’acheter.
Par exemple, les huiles de CBD sont disponibles dans une grande variété d’huiles de CBD et de tailles de bouteilles.
Cela va de 5 % (500 mg par 10 ml) à 20 % (2000 mg par 10 ml), ce qui signifie que vous disposez d’une flexibilité totale lors du choix de la force de votre huile de CBD.
Il est important de noter ici qu’un milligramme (mg) de CBD plus élevé ne signifie pas toujours une force globale plus élevée.
Par exemple, 500 mg de CBD dans une bouteille de 10 ml n’auraient pas la même concentration que 500 mg dans une bouteille de 100 ml.
L’huile de CBD 500 mg dans une bouteille de 10 ml contient un pourcentage de CBD de 5%.
L’huile de CBD de 5000 mg dans un flacon de 100 ml contient également un pourcentage de CBD de 5%.
En effet, le contenu en CBD est « étalé » au même degré.
Par conséquent, il est important de noter le pourcentage de CBD ainsi que les milligrammes (mg).
Les différents modes de consommation de CBD
Il existe plusieurs façons de consommer du CBD, notamment l’huile de CBD, les capsules, les e-liquides, les cristaux et les fleurs de CBD. L’huile de CBD est l’un des moyens les plus populaires de consommer du CBD, car elle est facile à utiliser et peut être ajoutée à de la nourriture ou à des boissons. Les capsules de CBD sont également courantes et sont faciles à doser, ce qui les rend idéales pour ceux qui cherchent une méthode de consommation précise.
Les e-liquides de CBD sont principalement utilisés avec des vaporisateurs électroniques, tandis que les cristaux de CBD peuvent être ajoutés à des aliments ou à des boissons ou vaporisés. Les fleurs de CBD sont principalement fumées, mais elles peuvent également être utilisées pour faire du thé ou ajoutées à des aliments. Le choix du mode de consommation dépendra des préférences personnelles et des effets recherchés.
