Comment maigrir en mangeant de tout ?

Quoi ? Perdre de poids alors que l’on mange un peu de tout ? Eh oui ! Cela est parfaitement possible. Contrairement à ce que l’on pense, maigrir ne rime pas toujours avec le régime, on peut également perdre ces quelques kilos en mangeant normalement comme tout le monde. Il suffit d’adopter une certaine technique. Découvrez tout dans […]

Comment perdre du poids durablement ?

Envie de perdre de poids de manière définitive ? Envie d’éviter la reprise du poids après la grossesse, sans pour autant effectuer des activités sportives ? Quelques habitudes à adopter, les aliments à prioriser, les aliments à éviter, on vous dit tout dans cet article pour vous aider à avoir un corps de rêve… durablement. Quelques conseils […]

Comment courir pour perdre du poids ?

Pour perdre quelques excès de poids, de nombreux professionnels nous recommandent de courir. En effet, cette méthode est très efficace, à condition de suivre certains principes. Explications. Courir lentement En effet, pour perdre du poids, courir est l’une des meilleures méthodes. Tout simplement parce que la course nous fait perdre une quantité suffisant de calories […]

Comment perdre du poids au fessier ?

Dès que l’été commence à s’installer, on pense immédiatement au beau soleil, au moment passé sur la plage et au… maillot. Cependant, tous les ans, on a le même problème : nos fesses. Cette année, rassurez-vous ! Nous allons vous apporter le maximum de conseils pour que vous puissiez avoir de jolies fesses. Éviter le régime Certes, le […]

Comment perdre du poids cuisse et vent

Avouons-le ! Un excès de graisse sur la cuisse et le ventre est toujours embarrassant. Comment les enlever, sans pour autant trop souffrir dans le régime ? Suivez ces quelques conseils… Conseil n° 1 : Il faut à tout prix diminuer l’apport de protéine animale. Évitez par exemple l’association du fromage et de la viande au même plat. Si […]

Quelques conseils pour trouver l’amour sur internet

Aujourd’hui, internet est devenu un outil incontournable pour trouver tout ce dont on a besoin, même l’amour. Eh oui ! si vous êtes à la recherche de l’amour parfait, vous pourrez parfaitement consulter internet, vous inscrire sur l’un des sites de rencontre et trouver l’amour de votre vie. Seulement, pour éviter les mauvaises surprises, il est […]

Comment acheter des bitcoins avec PayPal ?

Bien que soumis à des frais élevés, l’achat des bitcoins par le service de paiement en ligne PayPal est possible. Certaines méthodes simples à mettre en œuvre permettent de contourner les difficultés et les risques lorsque vous achetez ces crypto monnaies avec votre argent disponible sur votre compte PayPal. Voici quelques conseils pour acheter vos […]

Slackline : équilibrisme des temps modernes

A première vue, la Slackline s’apparente au fameux funambulisme : marcher sur un fil en essayant de ne pas tomber. Mais à une différence près : elle offre en effet plus de sensations fortes, car il s’agit d’équilibrisme sur une corde élastique ! Inventée au début des années 80 pour aider les surfeurs à trouver plus d’équilibre, la […]

Comment passer des vacances reposantes ?

Vous avez pris quelques jours de vacances et vous avez vraiment besoin de déconnecter ? Voici quelques astuces pour vous aider à passer quelques jours vraiment reposants durant vos vacances. Bien choisir l’hébergement L’hébergement va représenter une grande partie de votre séjour. Aussi, il est nécessaire de le choisir correctement afin que vous puissiez vraiment […]

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