contre le stress

Quels sont les risques du stress ?

Le stress cause des dégâts considérables tant sur le plan psychologique que physique. Récurrent, il peut devenir la source mère de plusieurs maladies. Même minimes, les dangers qu’il engendre peuvent être parfois considérables. Si cela vous arrive, vous pouvez toujours vous rendre sur un site de vente de produit médical afin de vous faire une idée de certains accessoires et produits que vous devez avoir en cas de gros coup de panique ou de stress.

Sur le plan physique

Le stress est l’un des facteurs dégradant le plus votre corps sur le long terme. Extérieurement, par l’aspect physique, on peut déjà le noter avec un état cadavérique et flegmatique de la personne. Le stress est également connu pour être la source de diverses maladies somatiques. En général, il participe beaucoup au bouleversement du sommeil, ce qui par la suite déréglera les hormones présentes dans le corps. Il est aussi responsable des problèmes cardio-vasculaires, des épuisements, du diabète, des maladies de peau, de la fatigue générale, ainsi que d’autres maladies comme la baisse de tension ou encore les problèmes oculaires. Les effets du stress varient d’un individu à un autre, mais les impacts physiques sont généralement les mêmes.

Sur le plan psychologique

L’état psychologie alarmant d’une personne dû au stress est une étape qui fait suite habituellement à un état critique. Le corps ne le supporte plus, ce qui entraîne des états dépressifs et déprimés ainsi qu’une perte d’appétit sur la personne concernée. Celle-ci est d’ailleurs à l’origine des problèmes d’anorexie. Le cas inverse peut se produire avec la boulimie. Le cerveau n’étant plus en mesure de tout contrôler, il entre alors dans un état d’alerte si la personne en question ne prend pas de repos pour que le métabolisme retrouve son processus normal.
Il y a donc pas mal de risque liée au stress, à vous de faire en sorte des les éviter.

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